مراقبت از براکت ها بعد از ارتودنسی

1 مرداد 1398
براکت ها در نگاه اول محکم ثابت و با کیفیت به نظر میرسند اما اگر از آنها به درستی مراقبت نکنیم بشدت آسیب پذیر هستند در زیر فهرستی کوتاه از مواد غذایی که مناسب در زمان ارتودنسی هستند آورده شده و همچنین مواد غذایی که بشدت باید از آنها در حین ارتودنسی پرهیز کنید در ادامه مطلب با ما همراه باشید
مراقبت از براکت ها بعد از ارتودنسی

براکت ها در نگاه اول محکم ثابت و با کیفیت به نظر میرسند اما اگر از آنها به درستی مراقبت نکنیم بشدت آسیب پذیرند یک راه حل عالی برای مراقبت از براکت ها انتخاب مواد غذایی مناسبی است که به براکت ها آسیب نرسانند.

بعنوان مثال :

سبزیجات و میوه ها را برش کوچک زده و میل نمایید

سوپ های ساده و غذاهای نرم بهترین گزینه هستند

کراکر , کوکی و بیسکویت های نازک

ماکارونی ,پاستا,نودل

کره بادام زمینی و مربا

 

خوراکی های ممنوع در ارتودنسی:

 

فهرست غذاهای  ممنوعه مانند آجیل، ذرت بو داده، آب نبات سفت، و تافی، درست به قدری که برای بچه ها جذاب هستند، برای بزرگ سالان هم وسوسه برانگیز هستند. از

هر ۵ بیمار بزرگ تر از ۱۸ سال، یکی در دوران تعطیلات دچار مشکل شکستن براکت ارتودنسی می شود.

همه از کاسه ی آجیلی که معمولا همه جا برای پذیرایی سرو می شود لذت میبرند همچنین از شکلات های کاراملی روی میز، گز و سوهان های چسبناک، کیک های

شکلاتی حاوی گردوو .... نیز متضاد اصول مراقبت از ارتودنسی دندان هستند. با این حال، مقداری آگاهی خلاقیت در آشپزخانه می تواند به دسرهای خوشمزه ای ختم شود .

برای مثال، بستنی، اسموتی

میوه، موس شکلات خامه ای، کیک همه به اندازه ی دسرهای چسبناک خوشمزه هستند، اما آسیبی به براکت ها وارد نمی کنند.

چیپس سیب‌زمینی و تنقلات حاوی نشاسته دردهان تجزیه‌شده و به دندان می‌چسبند و محیط مناسبی را برای رشد باکتری‌ها فراهم می‌کنند که موجب پوسیدگی و خرابی

دندان می‌شود.


به‌محض خوردن چیپس و تنقلاتی نظیر آن، مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید تا میزان پلاک‌های دهان را پائین نگه‌دارید.